Le Pôle de santé regroupe la maison de santé, la pharmacie et le cabinet dentaire de Chindrieux, ainsi que le cabinet infirmier et l'orthophoniste de Ruffieux.
Durant les travaux de voirie (entre 7h30 et 17h) sur la traversée de Chindrieux, les consultations de tous les professionnels de la Maison de Santé sont maintenues. L'accès est préservé par le sud, via le rond-point de Chaudieu (GammVert). Par le nord du village, déviation Praz–Chanaz–Vions–Portout.
« Nous sommes ce que nous mangeons. » (Hippocrate)
Basée sur le modèle de référence « le modèle méditerranéen », l’alimentation–santé est une alimentation équilibrée et variée en glucides, lipides et protéines nécessaires pour apporter l’énergie suffisante qui assure le fonctionnement optimum de l’organisme.
La micronutrition est, elle, une discipline qui s’intéresse au bon fonctionnement au niveau cellulaire et tissulaire grâce à un apport indispensables en micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments, polyphénols, acides gras pré et probiotiques. Malgré une alimentation équilibrée, nous pouvons en effet présenter des déficits. Des compléments alimentaires pourront alors être envisagés pendant un temps.
« Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit, nous sommes corps et esprit tout ensemble. » (George Sand)
La psychologie du comportement alimentaire permet d’observer son comportement alimentaire pour mieux le comprendre. Basée sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC) de 3ème vague, cette approche à pour objectif de revenir à un contrôle plus instinctif et moins mentale de son comportement alimentaire mais aussi plus agréable et équilibré pour soi. L’approche psychologique adaptée au rythme du patient permet un changement durable dans le temps.
Pour qui ?
La consultation
Une première séance définira vos attentes précises, les objectifs réalisables et la stratégie utilisée pour y arriver. Ainsi, les trois disciplines intimement imbriquées pourront être ou non mobilisées lors de l’accompagnement.
Les services d'urgences des hôpitaux et cliniques du secteur Savoie-Belley connaissent actuellement une fréquentation importante. Cette forte activité va encore être majorée par l'afflux de touristes (dans les stations de ski, puis avec les beaux jours).
Il est ainsi nécessaire de préserver la disponibilité des services d'urgence pour les situations les plus graves ou celles nécessitant un plateau technique (p.e. imagerie médicale) et d'orienter les autres patients vers une autre filière de soins, plus adaptée à leur besoin.
Ainsi, à compter du samedi 10 février 2024, la nuit (de 19h à 8h), il sera nécessaire d'appeler le 15 avant de consulter aux urgences adultes et pédiatriques de tout établissement de santé de la Savoie (hôpitaux publics ou cliniques), hors urgences obstétricales.
Les médecins régulateurs du centre 15 évalueront l’état de santé de l’appelant et l’orienteront vers le parcours de soins le plus adapté : conseil médical, consultation chez un médecin généraliste, maison médicale de garde, SOS médecins, service d’urgences, envoi d'un moyen de secours ou d’une équipe médicale sur place…
À noter que l'accès aux maisons médicales de garde est également conditionné à un appel préalable au 15. Consultez la carte des structures de soins non programmés les plus proches sur le site sante.fr.
Alertez les secours en appelant le 15. Le SAMU coordonne différents moyens à sa disposition : du simple conseil téléphonique à l'envoi d'une ambulance de réanimation (SMUR) ou d'une équipe de pompiers. L'appel est gratuit.
Les personnes malentendantes peuvent contacter les services d'urgence par SMS, au 114.
En cas d'empoisonnement, contactez le centre anti-poison de Lyon (qui couvre l'ensemble de la région Auvergne Rhône-Alpes) au 04 72 11 69 11, ou le 15.
Pour les urgences gynécologiques ou obstétriques, et accouchements : maternité l'Éveillon, place Lucien Biset à Chambéry.
En cas d'accident de la route ou d'incendie, alertez les pompiers en composant le 18. L'appel est gratuit.
N'oubliez pas d'indiquer
En général, décrire le passé (c-à-d. comment la situation est survenue) est une perte de temps, et donc un perte de chances pour les victimes. Concentrez-vous sur la situation présente, pour que les secours envoyés correspondent le mieux possible aux besoins.
Pour connaître la pharmacie de garde, consultez simplement le site internet servigardes.fr. Le secteur de garde inclut les secteurs de la Chautagne, de Yenne, Belley, Artemare, Culoz et Seyssel.
Même si elle est de garde, la pharmacie n'est pas forcément ouverte… donc appelez la pharmacie avant de vous déplacer.
La maison de santé de Chindrieux assure des consultations d'urgence sur les heures de présence de médecins.
La nuit, les week-end et jours fériés : "SOS médecins", au 3624 ou par internet.
Un service de consultation médicale d'urgence vous est proposé dans les Maisons médicales de garde, en semaine (de 20h à minuit), le samedi (de 12h à 18h, et de 20h à minuit), et le dimanche (de 8h à 12h, de 14h à 18h, et de 20h à minuit). L'accès à ces services est conditionné par un appel préalable au 15, pour régulation et organisation des soins.
De 19h à 8h, vous devez appeler le 15 avant de vous rendre dans un service hospitalier d'urgence, quel qu'il soit, pour que les soins puissent être organisés !
Un dentiste de garde est présent les dimanches et les jours fériés. Pour connaitre le dentiste de garde, appelez le 15.
En cas de chute sur les dents chez un enfant quelque soit son âge, une visite en urgence s'impose. Si une dent définitive est tombée, mettez la immédiatement dans du sérum physiologique et rendez-vous rapidement chez le dentiste.
Présentez-vous à la pharmacie de Chautagne.
Le pharmacien réalise alors un examen clinique, évalue la douleur et vous pose diverses questions.
En fonction de son analyse, le pharmacien pourra vous proposer de réaliser un test afin de déterminer si l'infection est virale ou bactérienne. Il est important de faire la différence pour adapter la prise en charge et ainsi éviter les récidives et les complications.
Le test proposé est un prélèvement au niveau des amygdales, dont le résultat est rendu au bout de cinq minutes. Si ce test est positif, alors un rendez-vous médical vous sera proposé dans les 48 heures. Sinon, vous pourrez opter pour un traitement des symptômes.
Ce protocole est proposé uniquement aux patients ayant un médecin traitant du Pôle.
Si vous êtes enceinte et que vous ne souhaitez pas poursuivre votre grossesse, vous pouvez avoir recours à une Interruption Volontaire de Grossesse (IVG) médicamenteuse au sein du Pole de santé, sans vous rendre à l'hôpital.
L'IVG médicamenteuse peut avoir lieu jusqu'à la fin de la 7e semaine de grossesse (ou 9e semaine après le début des dernières règles).
Les professionnels de santé formés vous accompagneront tout au long de votre démarche : consultation pré-IVG, entretien psychosocial (facultatif) et suivi médical dans les semaines qui suivent l'IVG.
Pour ce faire, contactez le secrétariat de la maison de santé de Chindrieux au 04 79 52 27 39.
Les symptômes :
Ils surviennent de façon plus ou moins brutale, et associent :
Que faire en cas de symptômes ?
Présentez-vous à la pharmacie de Chautagne :
Important : consultez un médecin en cas d'aggravation dans les 24 heures (fièvre, douleur lombaire), ou de persistance des symptômes à 24/48 heures.
Prévention
Conseils pratiques pour éviter les infections urinaires et leurs récidives :
1/ Retirer la tique
Le retrait doit être réalisé le plus rapidement possible :
2/ Surveiller
En cas de morsure, une surveillance rapprochée est recommandée. Surveillez l'évolution du point de piqure pendant 4 semaines. Recommencez notamment l'examen le lendemain de la morsure, car d'autres tiques (désormais gorgées de sang) pourraient être devenues visibles.
Aucun test, ni traitement, n'est recommandé. Aucun risque infectieux supplémentaire n'a été démontré chez la femme enceinte, les enfants ou l'immunodéprimé.
Prendre un avis médical dans les cas suivants :
Prévention : comment éviter de se faire mordre par une tique ?
Il est recommandé lors d'une randonnée, ou d'une séance de jardinage, de :
Au retour d'une randonnée ou d'une séance de jardinage, il faut inspecter tout le corps, en examinant tout particulièrement les localisations habituelles (c'est-à-dire les sites où la peau est la plus fine, tels que les aisselles, les plis du genou, les zones génitales, le nombril, les conduits auditifs et le cuir chevelu). Il est préférable que l'examen soit réalisé le plus rapidement possible. Cet examen doit être attentif.
Le psychomotricien est un professionnel de santé du domaine du paramédical, qui pratique sur prescription médicale.
La psychomotricité fait le lien entre le psychisme (émotions, pensées, comportements) et la façon dont la personne perçoit et utilise son corps. Le psychomotricien considère donc l'individu dans sa globalité, pour aider face à des troubles divers : défauts de coordination, difficultés de repérage dans l'espace, tics nerveux, troubles de l'équilibre, maladresses motrices, etc.
Par des exercices appropriés, il aide les patients à prendre conscience de leur corps afin de mieux le maîtriser. En se réappropriant son corps et en le maîtrisant, l'objectif est de (re)trouver un bien-être psycho-corporel.
Un bilan psychomoteur est habituellement proposé pour rencontrer la personne et établir un projet de soin.
Manon Hequet, diplômée de la Haute École du Travail Social (HETS) à Genève, a désormais rejoint le Pôle de Santé Chautagne. Elle est présente le lundi et le mercredi. Prise de rendez-vous au 0783789015 ou par email psychomot@hequet-manon.fr
Afin d’actualiser leurs connaissances et d’avancer sur certains questionnements, l’équipe de la crèche « Les lutins », à Ruffieux, a organisé une journée pédagogique à destination du personnel sur le thème de l’oralité alimentaire.
C’est ainsi que des professionnels de la maison de santé (Coralie Darve, kiné spécialisée en pédiatrie ; Nathalie Gay-Perret et Agathe Ratel, orthophonistes) sont intervenus mi-mars pour proposer une action sur ce thème.
Durant la journée, se sont succédé informations théoriques et ateliers ludiques dans la bonne humeur.
Cette journée, riche en échanges, a été un vrai moment de cohésion et a permis de renforcer les liens existants entre la structure de soin et la crèche de Ruffieux.
Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé, vous ne serez pas seul pour arrêter.
Le mois sans tabac est un défi qui se relève collectivement, grâce au soutien des professionnel•le•s de santé, partenaires, commerces de proximité, proches… qui vous accompagnent et vous soutiennent pour tenir dans votre détermination à arrêter de fumer.
En effet, arrêter n'est pas qu'une simple question de volonté, à cause de mécanismes neuraux. Mieux comprendre ce qui contribue à l'addiction, et utiliser les aides thérapeutiques disponibles, permettent de mieux faire face, en évitant notamment de blâmer une faiblesse individuelle ; donc les professionnel•le•s de la maison de santé peuvent vous aider. N'hésitez pas à leur en parler !
Le Pôle de santé réalise des tests antigéniques pour les situations suivantes :
• symptômes Covid19,
• cas contact,
• visite en EHPAD,
• voyage à l'étranger.
Si vous vous trouvez dans l'une de ces situations, merci de contacter la pharmacie de Chautagne au 04 79 54 20 62 pour prendre rendez-vous.
Vous pouvez télécharger directement votre attestation de vaccination contre la COVID19 en vous rendant sur le site AMELI dédié.
Les professionnels de santé du Pôle se sont organisés pour ouvrir un centre de vaccination au cœur de la Chautagne, au plus près de la population.
La prise de rendez-vous s'effectue soit par le site Doctolib, soit via la permanence téléphonique mise en place par les communes de Chautagne : 06 84 74 98 16 du lundi au jeudi, entre 14h et 17h.
Pour toutes informations concernant la vaccination, veuillez consulter le site internet du ministère.
Le site internet du pôle de santé de Chautagne a été lancé le 1er juillet 2021.
Il vise à faciliter l'information de la population, grâce à des annonces ponctuelles et des Que faire si…?. Il présente également l'équipe, au complet, et indique comment prendre rendez-vous avec chaque professionnel•le.
En cas de disfonctionnement ou de fonctionalité manquante, merci de le signaler à la coordinatrice du pôle, Delphine Jacquier, par email (CoordinatriceChautagne@outlook.fr)… ou au secrétariat de la maison de santé.
En développant des projets de santé commun, en participant à différentes instances, en mobilisant des dispositifs départementaux, le Pôle de santé de Chautagne travaille en partenariat avec les acteurs de son territoire : l'EHPAD Les Fontanettes, la crèche Les Lutins, l'association Animation Loisirs et Culture en Chautagne (ALCC), le syndicat communal de la Chautagne, le Conseil Départemental de la Savoie, la Maison des Réseaux de Santé de Savoie, le Centre hospitalier Métropole Savoie, etc.
Le Pole de santé santé de Chautagne travaille également en collaboration avec les institutions suivantes : la Caisse Primaire d'Assurance Maladie (CPAM) 73, la sécurité sociale agricole (MSA) Alpes Du Nord, et l'Agence Régionale de Santé (ARS) Auverge-Rhône-Alpes, délégation Savoie.
Le Pole de santé de Chautagne adhère à la Fédération des maisons de santé Auvergne Rhônes Alpes (FEMASAURA).